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Hoje é o Dia Internacional da Dança. E nós listamos para vocês diversos benefícios que a pratica da dança pode trazer para o seu corpo. - Diminuição da gordura corporal; - Melhora a postura; - Fortalece a musculatura; - Aumenta a mobilidade; - Melhora a saúde cardiovascular; - Aumenta a flexibilidade; - Desenvolve a consciência corporal; - Melhora o condicionamento físico; - Regula a produção de hormônios. Aproveite o Dia Internacional da Dança e comece a praticar hoje mesmo! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Que hoje sua alma possa se inundar da luz provinda da benção da oração! 🙏🏽✨ #diadaoracao #diamundialdaoracao #AhazouFé #féemDeus #fécristã #orações #religiao
Uma das formas mais utilizadas hoje em dia é o marketing de afiliados. Isso significa que você divulga produtos digitais de outras pessoas e ganha comissões toda vez que realiza vendas. E para isso, um bom marketing digital é necessário para que a divulgação seja eficiente e traga bons resultados. Algumas dicas para começar são: escolher um nicho, encontrar um bom produto, estudar sobre a persona, investir em conteúdo e no tráfego e também investir no seu conhecimento. #AhazouMktDigital #socialmedia #redessociais #mktdigital #marketingdigital #marketing
Hoje ninguém me segura! 🤭 Boa noite! #AhazouBeauty #sobrancelhas #sobrancelha #cílios #lashes #beauty #designdesobrancelha #beleza #designerdesobrancelha #lovelashes #boanoite #frases #motivacional
Bateu a fome? Aproveita que hoje o hot dog é em dobro! Peça pelo delivery! #ahazoutaste #hotdog #hotdoglovers #hotdoggourmet #cachorroquente #food #hotdogemdobro #hotemdobro #promoção #pedido #delivery
Estudar em casa nem sempre é fácil ?, por isso, hoje trouxemos algumas dicas que podem te ajudar! 1. Estabeleça horários fixos de estudo: para o início, fim das atividades e das pausas; 2. Crie um cronograma de estudos: ter um cronograma te ajuda a não procrastinar e acumular os estudos; 3. Mantenha uma lista de to do's: a lista de obrigações te ajudara a entender tudo o que é necessário fazer durante o dia, sem deixar nada ser esquecido; 4. Crie metas: elas te ajudarão a ficar focado e atingir seus objetivos semanais; 5. Motive-se: sabemos que estudar, muitas vezes pode ser exaustivo, mas pense no seu objetivo final da rotina de estudos; 6. Segmente o conteúdo: assim, você cria tempo e foco para estudar o que é necessário e não fica tudo acumulado e perdido; 7. Cuidado com as distrações: mesmo que você tenha que utilizar internet, tente se controlar a não usar as redes sociais durante os estudos, para que não perca o foco nem tempo. Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! ? #educação #AhazouEdu #aula #estudo #rotinadeestudos #dicadeestudos #conhecimento #aprendizado #colorahz
Estudar em casa nem sempre é fácil ?, por isso, hoje trouxemos algumas dicas que podem te ajudar! 1. Estabeleça horários fixos de estudo: para o início, fim das atividades e das pausas; 2. Crie um cronograma de estudos: ter um cronograma te ajuda a não procrastinar e acumular os estudos; 3. Mantenha uma lista de to do's: a lista de obrigações te ajudara a entender tudo o que é necessário fazer durante o dia, sem deixar nada ser esquecido; 4. Crie metas: elas te ajudarão a ficar focado e atingir seus objetivos semanais; 5. Motive-se: sabemos que estudar, muitas vezes pode ser exaustivo, mas pense no seu objetivo final da rotina de estudos; 6. Segmente o conteúdo: assim, você cria tempo e foco para estudar o que é necessário e não fica tudo acumulado e perdido; 7. Cuidado com as distrações: mesmo que você tenha que utilizar internet, tente se controlar a não usar as redes sociais durante os estudos, para que não perca o foco nem tempo. Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! ? #educação #AhazouEdu #aula #estudo #rotinadeestudos #dicadeestudos #conhecimento #aprendizado #colorahz
Estudar em casa nem sempre é fácil ?, por isso, hoje trouxemos algumas dicas que podem te ajudar! 1. Estabeleça horários fixos de estudo: para o início, fim das atividades e das pausas; 2. Crie um cronograma de estudos: ter um cronograma te ajuda a não procrastinar e acumular os estudos; 3. Mantenha uma lista de to do's: a lista de obrigações te ajudara a entender tudo o que é necessário fazer durante o dia, sem deixar nada ser esquecido; 4. Crie metas: elas te ajudarão a ficar focado e atingir seus objetivos semanais; 5. Motive-se: sabemos que estudar, muitas vezes pode ser exaustivo, mas pense no seu objetivo final da rotina de estudos; 6. Segmente o conteúdo: assim, você cria tempo e foco para estudar o que é necessário e não fica tudo acumulado e perdido; 7. Cuidado com as distrações: mesmo que você tenha que utilizar internet, tente se controlar a não usar as redes sociais durante os estudos, para que não perca o foco nem tempo. Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! ? #educação #AhazouEdu #aula #estudo #rotinadeestudos #dicadeestudos #conhecimento #aprendizado #colorahz
19 de fevereiro é dia do esportista, e você, já foi hoje? #esportista #esporte #ahazou #saude #bemestar #esteticacorporal
Esmaltação em gel em dia é sinônimo de paz! Então não perca tempo agende já o seu horário! #AhazouBeauty #beleza #unhas #unhasdehoje #AhazouBeauty #manicure #esmaltaçao #esmaltaçaoemgel
Hoje é o Dia Mundial da Gratidão. E para agradecer ao Senhor tudo aquilo que Ele te dá de bom, entoe um louvor. #energia #espiritualidade #bençãos #fé #féemDeus #vibração #AhazouFé #religioes #motivacional #frase #frases #postdefrase #agradecer #gratidão #diamundialdagratidão #sergrato #AhazouFé
Arrumamos seu celular e sabemos que você está muito ansioso para pegá-lo! Por isso hoje é um bom dia para você, pois ele está 100% arrumado e em perfeito estado. ☀️? #Computador #PC #AhazouTec #Notebook
As pessoas de hoje em dia, de antigamente e do futuro só pensam em comida boa! 🌮😅😋 #ahazoutaste #comidamexicana #nachos #cozinhamexicana #texmex #vivamexico
Hoje é dia de fazer o seu pedido em nosso delivery, aproveite. 🥗🛵 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

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